Trening motoryczny - na czym polega?

Trening motoryczny – na czym polega?

Trening motoryczny ma na celu poprawić ogólną kondycję oraz stan zdrowia osób, które go wykonują. Jest przeznaczony zarówno dla profesjonalistów, jak i amatorów, którzy chcą popracować nad swoją kondycją. Jest to najczęściej długofalowy plan, który realizowany jest etapami. Warto Czytaj dalej

Muszę to zrobić - czyli jak działają uzależnienia behawioralne?

Muszę to zrobić – czyli jak działają uzależnienia behawioralne?

Uzależnienia behawioralne stają się coraz bardziej powszechnym problemem nie tylko wśród osób dorosłych, ale też nastolatków. Termin ten odnosi się do wszystkich nawyków i przyzwyczajeń, z którymi nie potrafimy się rozstać, chociaż ograniczają nas, niszczą i przeszkadzają w zdrowym funkcjonowaniu. … Czytaj dalej

Błąd lekarski przy porodzie - kiedy należy się odszkodowanie?

Błąd lekarski przy porodzie – kiedy należy się odszkodowanie?

Zaufanie jakim pacjenci darzą lekarzy jest ogromne. Jednak zdarza się, że specjalista z różnych względów popełnia błąd, co może doprowadzić do poważnych komplikacji zdrowotnych, a nawet śmierci pacjenta. Jednym z najczęstszych sytuacji, w których lekarz może popełnić błąd, jest poród.… Czytaj dalej

3 najczęstsze wady postawy u dzieci - czy rehabilitacja może pomóc?

3 najczęstsze wady postawy u dzieci – czy rehabilitacja może pomóc?

Wady postawy u dzieci to powszechny problem, który u najmłodszych widać niemal natychmiast. Charakteryzuje się wszelkiego rodzaju odstępstwami od prawidłowej postawy, utrudniając tym samym poruszanie się, prowadząc tym samym do pogłębienia się problemu. W przypadku dzieci mówi się o wadach … Czytaj dalej

Odtruwanie homeopatyczne - kiedy warto je zastosować?

Odtruwanie homeopatyczne – kiedy warto je zastosować?

Negatywny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie mają bolesne, utrzymujące się dolegliwości, napięcie i stres, a także toksyny środowiskowe lub substancje zawarte w żywności i lekach. Odtruwanie homeopatyczne to najlepszy sposób, by wzmocnić naturalne zdolności organizmu do usuwania szkodliwych toksynCzytaj dalej

Częste bóle brzucha? Zobacz, jakie mogą być przyczyny

Częste bóle brzucha? Zobacz, jakie mogą być przyczyny

Bóle brzucha to dolegliwość występująca u naprawdę wielu ludzi. Bardzo często się ją ignoruje, ponieważ zazwyczaj po jakimś czasie przechodzi, jednak w niektórych wypadkach taki ból może być oznaką wielu późniejszych powikłań mogących mieć katastrofalne skutki. Zobaczmy więc jakie mogą Czytaj dalej

Jak nadużywanie alkoholu wpływa na wątrobę?

Jak nadużywanie alkoholu wpływa na wątrobę?

Nadużywanie alkoholu uznawane jest obecnie za najczęstszą przyczynę chorób wątroby na świecie. Pierwsze stadium alkoholowej choroby wątroby może pojawić się nawet po kilku dniach intensywnego picia. Zatrzymanie postępu wielu poważniejszych dolegliwości i zredukowanie istniejących zmian będzie niekiedy możliwe tylko przy … Czytaj dalej

Jak się przygotować do badania krwi?

Jak się przygotować do badania krwi?

Morfologia krwi jest jednym z podstawowych badań, dzięki któremu można wykryć nieprawidłowości w funkcjonowaniu organizmu i podjąć stosowne kroki, by im przeciwdziałać. Morfologię warto jednak wykonywać również profilaktycznie. Jak ważne jest regularne badanie krwi i jak należy się do Czytaj dalej

Witaminy na oczy - jak niedobory witamin wpływają na wzrok?

Witaminy na oczy – jak niedobory witamin wpływają na wzrok?

Wzrok jest niezwykle ważny dla człowieka, dlatego podobnie jak w przypadku innych narządów konieczne jest odpowiednie zadbanie o stan oczu. Oznacza to nie tylko regularne wizyty u okulisty, ale również konieczność zmiany szkieł korekcyjnych w przypadku pogorszenia się wady wzroku. … Czytaj dalej

Jakie zabiegi na twarz pozwalają zminimalizować zaczerwienienia?

Jakie zabiegi na twarz pozwalają zminimalizować zaczerwienienia?

Nadmierne zaczerwienienie twarzy to problem, z którym boryka się wiele osób. Przyczyn tej dolegliwości może być bardzo dużo. Bardzo często jest ono wywoływane takimi chorobami jak trądzik różowaty lub rumień. Zaczerwienienie może pojawiać się także czasowo na skutek np. nadmiernej … Czytaj dalej