Psychologia

Muszę to zrobić - czyli jak działają uzależnienia behawioralne?

Muszę to zrobić – czyli jak działają uzależnienia behawioralne?

Uzależnienia behawioralne stają się coraz bardziej powszechnym problemem nie tylko wśród osób dorosłych, ale też nastolatków. Termin ten odnosi się do wszystkich nawyków i przyzwyczajeń, z którymi nie potrafimy się rozstać, chociaż ograniczają nas, niszczą i przeszkadzają w zdrowym funkcjonowaniu. … Czytaj dalej

Leczenie depresji - psychoterapeuta czy psychiatra?

Leczenie depresji – psychoterapeuta czy psychiatra?

Stale odczuwane zmęczenie, bezsenność lub wręcz przeciwnie – przesypianie wszystkich problemów, a także chudnięcie, uporczywe bóle głowy lub powolne wycofywanie się z życia towarzyskiego mogą wskazywać, że dopadła nas depresja. … Czytaj dalej

Dolegliwości fizyczne w chorobach psychicznych

Dolegliwości fizyczne w chorobach psychicznych

Często zdarza się, że choroby psychiczne wywołują dolegliwości fizyczne, które dodatkowo utrudniają codzienne życie. Najczęstszymi dolegliwościami, na które skarżą się chorzy, są: bóle brzucha, nudności czy też zespół jelita drażliwego. … Czytaj dalej

Depresja - jak rozpoznać jej pierwsze objawy?  

Depresja – jak rozpoznać jej pierwsze objawy?  

 

Depresje często myli się z chwilowym obniżeniem nastroju, tymczasową chandrą, złym samopoczuciem. Granica między zwykłym przygnębieniem a depresją może okazać się ciężka do uchwycenia, trudno rozpoznać moment gdy nasz nastrój obniża się i rozpoczyna się coś więcej niż ,,zwykły” Czytaj dalej